Stagione 
Smoothie verde alla mela e spinaci
Ingredienti per 4 bicchieri circa
Mela Modì, sbucciata e privata del torsolo | 1
Ananas fresco | 2 fette
Spinaci freschi | 12-16 foglie grandi
Lime, succo qb
Sciroppo di agave, per dolcificare secondo i gusti
Acqua fredda e ghiaccio qb
Ananas fresco | 2 fette
Spinaci freschi | 12-16 foglie grandi
Lime, succo qb
Sciroppo di agave, per dolcificare secondo i gusti
Acqua fredda e ghiaccio qb
Preparazione
Tagliate la mela e l’ananas a dadini. Versate tutti gli ingredienti nel bicchiere del frullatore e frullate fino a ottenere un composto della densità desiderata.
Versate lo smoothie in 4 bicchieri e gustatelo subito.
Versate lo smoothie in 4 bicchieri e gustatelo subito.
Ricetta Green
Ricetta di Stagione
Difficoltà: Facile
Preparazione: 5 min.
Ingredienti per: 4 bicchieri circa
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In primavera gli spinaci sono più nutrienti del solito, perché il sole e il caldo fanno aumentare la concentrazione di sostanze antiossidanti in essi contenute.
Per dare una sferzata di energia al mattino o per ricaricarsi durante la giornata non c’è niente di meglio di un rinfrescante smoothie color smeraldo.
Spinaci, mela, lime e ananas creano una combinazione di gusti insolita, tutta da scoprire!
Per dare una sferzata di energia al mattino o per ricaricarsi durante la giornata non c’è niente di meglio di un rinfrescante smoothie color smeraldo.
Spinaci, mela, lime e ananas creano una combinazione di gusti insolita, tutta da scoprire!
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