Godišnje doba 
Frape od zelene jabuke i spana
Sastojci za oko 4 čaše
Jabuka Modì, oljuštena i bez jezgra | 1
Svež ananas | 2 kriške
Svež spana
| 12-16 velikih listova
Sok od lajma, po ukusu
Agava sirup, za zaslađivanje po ukusu
Hladna voda i led po ukusu
Svež ananas | 2 kriške
Svež spana
| 12-16 velikih listova
Sok od lajma, po ukusu
Agava sirup, za zaslađivanje po ukusu
Hladna voda i led po ukusu
Priprema
Isecite jabuke i ananas na kockice. Sipajte sve sastojke u blender i mešajte dok smeša ne postigne željenu gustinu.
Sipajte frape u 4 čaše i odmah ga poslužite.
Sipajte frape u 4 čaše i odmah ga poslužite.
Green recept
Recept godišnjeg doba
Poteškoće: Lako
Priprema: 5 min.
Sastojci za: oko 4 čaše
 |  |  |
Spana je u prole ne još više hranjivljiji nego obično, jer sunce i toplota pove avaju koncentraciju antioksidanata koji su u njemu sadržani.
Za jutarnji energetski podsticaj ili za punjenje "baterija" u toku dana, ne postoji ništa bolje od osvežavaju eg frapea boje smaragda.
Spana, jabuka, ananas i lajm prave kombinaciju neobičnih ukusa, koju treba otkriti!
Za jutarnji energetski podsticaj ili za punjenje "baterija" u toku dana, ne postoji ništa bolje od osvežavaju eg frapea boje smaragda.
Spana, jabuka, ananas i lajm prave kombinaciju neobičnih ukusa, koju treba otkriti!
Predloženi recepti
